à proscrire également, en tant qu'irritant:
le café... (en quantité),
et le sucre juste avant de chanter (produit une irritation particuliere et passagere)
en cas d'irritation,
moi je pratique le citron pressé avec de l'eau chaude et un peu de miel.
ou le bol de lait chaud, miel aussi..
le thé, à défaut.
Connaissez vous la propolis?
Il s'agit d'un produit naturel, et souvent bio,
qu'on recupere sur les cadres dans les ruches
il s'agit d'une sorte de colle
dont les abeilles se servent comme desinfectant universel.
C'est assez dur à vendre, et cher auusi
car il a pleins de normes à respecter.
Le mieux, c'est de demander à qqun qui possede des ruches...
C'est souvent cadeau dans ce cas là...
il faut en mettre un peu sous la langue,
et laisser fondre tranquille,
longtemps,longtemps....
ne pas mâcher, sinon la colle fait son effet
C'est un désinfectant naturel,
contre les petites inflammations, infections, etc...

Ch'suis pas medecin non plus...
Pascal.