mais une vidéo de quoi ?
si c'est une vidéo perso , le mieux c'est qu'elle soit hébergée par un site et que tu déposes le lien pour y acceder...et ce ,dans le forum adéquat ,si ce sont des vidéos de cours ,il faut aussi que les fichiers soient récupérés par le staff au moyen d'un lien...je crois
édit: regardes en bas de cette même page , ta réponse y est