Il va falloir que tu sois un peu plus précis concernant ta douleur. A quel endroit précisemment ? Par rapport à tes côtes, à ton nombril. De quel côté ? Quelle forme de douleur ? Quel ressenti ?
Un temps moyen pour gagner une octave de voix ?
Euh... okay, expliquons. La voix c'est un muscle, mais qui a ses limites naturelles. Certaines personnes gagneront avec beaucouuuup de travail à peu près une octave, rarement plus. Mais cela dépend des personnes, de leur phisiologie, de leur morphologie, du travail qu'ils mettent. Et encore, cela ne garanti en rien l'acquisition de notes supplémentaires. Et puis, il faut aussi cibler en quelle voix, et vers quelle tessiture. Vers les aigus, les graves ? Les médiums en repoussant la voix de poitrine ou en descendant le voix de tête ?
C'est une question qui fait entrer beaucoup trop de paramètres en jeu, et personne ne pourra jamais y répondre. Simplement parce qu'on ne peut pas savoir.