merci pour la reponse
en fait je dis ca pour les debutants comme moi
je debute a environ 10 pour cent de la vitesse normale ( je sais c'est pas terrible ) puis chaque jour j'augmente de 10 autres pour cent . le lendemain je recule un peu de 2 a 5 pour cent pour me refamiliariser avec le morceau .ca donne :
1er jour: 10 à 20 pour cent
2 : 17 à 27
3 : 25 à 35
4 : 33 à 43
5 : 40 à 50
6 : 47 à 57
7 : 55 à 65
8 : 63 à 73
9 : 70 à 80 ( là le morceau devient reconnaissable)
10 : 77 à 87
11 : 85 à 95
12 : 93 à 100 (enfin !)
voila c'etait un peu long pour l'explication mais s'est-on jamais ca peut aider quelqu'un à ne pas lacher prise .