Bonjour à tous, alors je ne sais pas si je poste dans la bonne catégorie, mais bon vous me le ferai signaler.
Voilà , alors je ne suis pas du tout débutant dans la matière loin de là, j'ai juste besoin de petit renseignement. Voilà faisant de métal depuis longtemps j'ai vu et entendu mon jeu évoluer, et donc plus mon jeu à évoluer plus je me suis améliorer dans la technique et la rythmique, donc depuis le début quand je fais des bonne rythmique métal etc j'ai tendance à faire fonctionner tout mon bras droit, ce qui entraîne de très grosse crampe qui m'empêche de durer dans ma rythmique, ce n'était pas très gênant avant mais comme j'améliore de plus en plus ma technique, mon bras à du mal à suivre maintenant
Des personnes me disent qu'il faut faire travailler que le poignet, Quelqu'un aurai des astuces, techniques pour éviter ces fameuses crampes pour améliorer sa technique et sa rapidité ?
Merci d'avance.