Mal au bras droit...


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aragorn08

Petit causeur
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Bonsoir icon_cheesygrin


Alors mon probleme, quand je joue, mon bras droit est crispé et donc je ressens une douleur sur tout le bras a un certain moment...(Je joue en position assise)



Comment faire pour que mon bras soit plus...détendue ?

Merci wink

p4wn3d

God of Partoch
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de quel instrument joues-tu ? :)

aragorn08

Petit causeur
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Beh euh de la guitare icon_cheesygrin

sugar mountain

God of Partoch
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Hello

moi je me fais masser le bras quand je joue puis il se detend...


Non serieusement c'est à toi de trouver ta position ou tu te sentiras le mieux pour être detendu. Essais d'autres positions

p4wn3d

God of Partoch
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Essaie d'ajuster ta hauteur de jeu dans le tombant normal de ton bras droit , pas trop haut ou pas trop bas ... tu peux essayer egalement de tenir ta guitare en position de guitare classique...
Si la douleur est vraiment forte, ne force pas trop .

aragorn08

Petit causeur
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Beh justement en faite c'est moi qui force naturellement icon_cheesygrin

Mais bon comme vous l'avez dit je vais essayer de me trouver une bonne position et on vera icon_cheesygrin

p4wn3d

God of Partoch
4153 messages
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Oui essaie plusieurs positions .. ( héhé )

hello13

Pilier de Forum
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Bonjour, moi aussi j'avais très mal au bras droit, puis j'ai changé de position et maintenant je joue avec le début de l'avant bras qui repose sur la guitare et plus aucune douleur.


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