Peut être négliges-tu l'échauffement!
C'est pourtant indispensable, tout comme lorsque l'on pratique un sport, quel qu'il soit..
Je trouve efficace de faire une quinzaine de pompes (si si! je ne plaisante pas!) avant de jouer, ainsi que quelques étirements des doigts suivi de 5mn de gammes en aller retour à vitesse modérée. Essaie à l'avenir, tu m'en diras des nouvelles