Tenir un barré, encore de l'espoir à 42 ans ?


nouveau message Répondre
Page 1 de 2
Recherche

#
Bonjour,

A 42 ans et après bientôt 18 mois de gratte je n'arrive pas à tenir les barrés, 2 ou 3 mesures et ce sont des douleurs dans les doigts. Tant que le morceau me permet de relâcher le barré régulièrement ça va mais là j'ai un morceau qui m'oblige à tenir le barré sur la première case (uniquement les cordes 1 à 4) pendant 10 mesures... trop dur. A la deuxième mesure je suis déjà HS, surtout que je dois fretter la 4ème case (D#sus2 xx1341) tout en tenant le barré.
Dites moi qu'il y a encore de l'espoir que j'y arrive, j'ai besoin qu'on me remonte le moral. Je joue plusieurs heures tous les jours et j'ai toujours ces douleurs alors que ma gratte électrique est plutôt facile à fretter je pense, mais c'est la position qui me fait mal.



sakatrapo

Artiste très motivé
7 photos
281 messages
#
tu appuies trop fort et tu te fais mal! il faut muscler ta main.
essaie donc de tourner un peu le doigt qui barre pour trouver une position plus confortable. Ne crispe pas ça va venir. Sur l’électrique c'est plus souple et plus facile, vérifie la dureté de ton jeu en acoustique.

chipie.foxtrot

Modérateur
#
tu peux essayer aussi de reproduire l’exercice en mettant un capodastre en 2ème
ou 3 ème case!ce sera plus haut,mais pour s'entrainer,ça tire moins avec le capo!
Et Saka a raison,tu dois te crisper pour que tout sonne,mais du coup,tu n'as plus
de force après wink

voir c'est entendre,c'est toucher,c'est retirer le voile qui sépare l'essentiel de l'apparent
(Tahar ben jelloun)....
je joue toujours de la guitare à six schtroumpfs !
#
sakatrapo
sakatrapo a écrit :
tu appuies trop fort et tu te fais mal! il faut muscler ta main.

Ce qui m'étonne c'est que je fais de l'escalade, même si mon niveau dans ce domaine reste modeste ma main devrait quand même avoir un peu de force.


sakatrapo
sakatrapo a écrit :

essaie donc de tourner un peu le doigt qui barre pour trouver une position plus confortable. Ne crispe pas ça va venir. Sur l’électrique c'est plus souple et plus facile, vérifie la dureté de ton jeu en acoustique.

Quand je prends la folk j'ai tendance à ne plus appuyer assez (j'étouffe les cordes) donc il n'est pas sûr que mon problème soit que j'appuis trop fort.


chipie.foxtrot
chipie.foxtrot a écrit :

tu peux essayer aussi de reproduire l’exercice en mettant un capodastre en 2ème
ou 3 ème case!ce sera plus haut,mais pour s'entrainer,ça tire moins avec le capo!

Ah oui, pas mal ça, ça devrait me permettre d'y aller progressivement. 2ème case, 1ème case, sans capo.

chipie.foxtrot

Modérateur
#
je me permets d’insister sur ce que te dis Saka ,en fait il est assez rare
de barrer avec l'index complètement à plat , c'est tout simplement inconfortable,
la meilleure position c'est entre le plat et le profil de l'index ,c'est pour ça
que :

sakatrapo
sakatrapo a écrit :
tourner un peu le doigt qui barre pour trouver une position plus confortable


bon en tous cas,c'est comme ça pour moi icon_cheesygrin

voir c'est entendre,c'est toucher,c'est retirer le voile qui sépare l'essentiel de l'apparent
(Tahar ben jelloun)....
je joue toujours de la guitare à six schtroumpfs !
sakatrapo

Artiste très motivé
7 photos
281 messages
#
c'est comme si j'étais un spécialiste des barrés! en fait je suis juste barré! icon_cheesygrin

#
chipie.foxtrot
chipie.foxtrot a écrit :
je me permets d’insister sur ce que te dis Saka ,en fait il est assez rare
de barrer avec l'index complètement à plat , c'est tout simplement inconfortable,
la meilleure position c'est entre le plat et le profil de l'index ,c'est pour ça
que :

sakatrapo
sakatrapo a écrit :
tourner un peu le doigt qui barre pour trouver une position plus confortable


bon en tous cas,c'est comme ça pour moi icon_cheesygrin

J'ai oublié de dire que ça je le faisais déjà icon_redface

#
Si tu n'as pas d'arthrose dans les doigts, 42 ans ça ne me semble pas vieux pour les barrés.
J'ai 45 ans et pour le moment, je sors des barrés corrects (les premiers, je débute)...

#
Le problème n'est pas de faire un barré, pour ça je me débrouille pas trop mal maintenant mais de le tenir sur 10 mesures, là...

jeguil

Artiste motivé
9 photos
157 messages
#
Donc c'est bien une histoire d'entrainement, si tu tiens le barré tu dois pouvoir le tenir longtemps.
Entraine-toi, il n'y a pas de secret, il faut que ça devienne une habitude !
Ce n'est pas une histoire d'âge, j'en ai 65 et je barrerai toute la journée s'il le fallait ! wink

sakatrapo

Artiste très motivé
7 photos
281 messages
#
jeguil

Artiste motivé
9 photos
157 messages
#
Ouais même à l'aviron, mais ça risque de nous mener en rond ! icon_cheesygrin

#
Salut,
Juste une petite question , utilises tu bien ton pouce comme "pince" derrière ton manche icon_redface
A+

#
Salut,
Juste une petite question , utilises tu bien ton pouce comme "pince" derrière ton manche icon_redface
A+

#
arnaud 13
arnaud 13 a écrit :
Salut,
Juste une petite question , utilises tu bien ton pouce comme "pince" derrière ton manche icon_redface
A+

Oui oui, c'est même surtout lui qui me fait mal. Je serais incapable de faire un barré sans mettre le pouce en pince.



nouveau message Répondre
Page 1 de 2
Recherche


plan Plan du Forum Débutants||Tags : les, barre, tenir, fretter, douleurs, arrive, case, mesures, gratte